Culpabiliser fait grossir

J'inaugure une nouvelle catégorie : mes théories à deux balles.

Petites réflexions sans fondement, fruits de mes observations, de mes déductions ô combien alambiquées, que  je livre à votre sagacité.

Saviez-vous que culpabiliser ça fait grossir ? Non? Je vous le prouve...

Ce qui fait le plus de mal au tour de taille c'est le grignotage (on grignote rarement des épinards en branche...). Or, pourquoi grignote-t-on? Pour se faire plaisir bien évidemment. On a tous, à un moment ou un autre, besoin de se consoler, de se remonter un peu le moral. Et pour certaines personnes (dont votre hôtesse) cela passe par le grignotage.
On le sent bien qu'on mange sans faim. On mange pour combler un autre besoin : celui de se faire plaisir.

Mais si on culpabilise en mangeant (oh mon Dieu ! C'est mal! Je vais grossir !!) on n'arrive pas à satisfaire notre envie de plaisir puisqu'on ne se fait pas réeellement plaisir.
Du coup on a encore envie de grignoter un peu plus tard, et un peu plus tard, et un peu plus tard... Et à force ça commence à peser sur les hanches.

Ma conclusion est donc sans appel : oui au grignotage mais on l'assume, on en jouit, on se régale et on met sa culpabilité au fond de sa poche, avec le mouchoir par-dessus.
On s'installe confortablement pour grignoter agréablement.
On hume son chocolat. On le lèche. On le laisse fondre dans sa bouche. On se concentre sur sa tâche pour ne pas perdre une seule miette de plaisir...
Normalement on a fait le plein de plaisir et l'envie de grignoter devrait s'être un peu évaporée...

Qu'en pensez-vous?